Hoe kom je van ontstoken tandvlees af?

Heb je na het tandenpoetsen vaak last van bloedend tandvlees? Dan is de kans groot dat je tandvlees ontstoken is. Een tandvleesontsteking begint vaak bij een ophoping van bacteriën tussen je tanden. De opgehoopte bacteriën en het gevormde tandsteen veroorzaken uiteindelijk irritatie. Als je te lang rondloopt met deze klachten kan er een tandvleesontsteking ontstaan. Als je tandvlees ontstoken is kan dat ontzettend pijnlijk zijn en vervelende klachten geven. Daarom wil je het liefst zo snel mogelijk van ontstoken tandvlees afkomen.

Wat is ontstoken tandvlees?

Een tandvleesontsteking bestaat eigenlijk uit twee fases. De eerste fase, ook wel de gingivitis genoemd, is over het algemeen vrij ongevaarlijk en zorgt alleen voor kleine bloedingen tijdens het poetsen en voor onaangename irritaties. Wanneer je te lang rondloopt met deze klachten, kan de gingivitis zich ontwikkelen tot een zeer ernstige ontsteking. Deze ontsteking van het tandvlees wordt ook wel parodontitis genoemd. Je wil zo snel mogelijk van ontstoken tandvlees afkomen. Als je tandvlees ontstoken is, kun je enkele klachten ervaren. Deze klachten kun je bijna niet zien met het blote oog, maar er kunnen wel een aantal symptomen optreden. Ten eerste oogt het tandvlees rood en gezwollen. Gezond tandvlees is roze van kleur en heeft een gladde structuur. Ten tweede kun je het herkennen aan een bloedend tandvlees tijdens of na het poetsen. Als het tandvlees ontstoken is, doet het daarnaast pijn en ervaar je irritatie. Tot slot kun je last krijgen van een slechte adem of een vieze smaak in je mond.

Hoe ontstaat en tandvleesontsteking?

Vaak is de oorzaak van ontstoken tandvlees het hebben van een slechte mondhygiëne. Misschien poets, flos of spoel je je tanden niet vaak genoeg met de benodigde middelen. Door slecht voor je gebit te zorgen geef je bacteriën de kans om zich snel te verspreiden en te nestelen in je mond. Deze bacteriën vinden hun plek tussen je tanden en je tandvlees en zien hier hun kans om zich te verspreiden. Naast een slechte mondhygiëne zijn er ook andere factoren die bijdragen aan een verhoogde kans op ontstoken tandvlees. Zo is het risico groter als je bijvoorbeeld in de puberteit bent, tijdens je menstruatie of tijdens je zwangerschap. Dit heeft te maken met hormonale veranderingen. Daarnaast neemt het risico op ontstoken tandvlees toe naarmate je ouder wordt.

Een tandvleesontsteking kan zich uitbreiden naar het kaakbot rondom te kiezen en tanden. Er ontstaat als het ware een ruimte tussen het tandvlees en de tanden, waarin zich weer nieuwe bacteriën kunnen nestelen. Als je tandvlees ontstoken is en je dit niet behandelt of verhelpt, zal de ontsteking zich steeds verder en dieper uitbreiden. Dit kan uiteindelijk leiden tot afbraak van vezels en het kaakbot. Als je tandvlees ontstoken is, geeft dit in het begin vaak nog geen ernstige pijnklachten. Pas in een later stadium ontstaan er pijnklachten doordat tanden en kiezen bijvoorbeeld los gaan staan. Ook het eten of drinken van bepaalde voeding kan pijn gaan doen, omdat de wortels van de tanden bloot komen te liggen. Erg koude, warme, zoete of zure dranken en voedsel kunnen zeer gevoelig en zelfs pijnlijk aan gaan voelen.

Van ontstoken tandvlees afkomen

De risico’s van ontstoken tandvlees zijn niet prettig. Op het moment dat je te lang doorloopt met een ontstoken tandvlees, dan loop je op lange termijn het gevaar dat je tandvlees los gaat laten van je tanden. Er bestaan verschillende gevolgen en gevaren van ontstoken tandvlees. In de loop der jaren is gebleken dat mensen met chronisch ontstoken tandvlees en een slechte mondhygiëne een hoger risico hebben op onder andere hart- en vaatziekten, diabetes en dementie. Dit komt omdat de bacteriën in je bloedbaan terecht kunnen komen, je insulinehuishouding kunnen verstoren en zelfs kan leiden tot ontsteking in de hersenen. Het is daarom zaak dat je zo snel mogelijk weer herstelt als je tandvlees ontstoken is geraakt.

Van ontstoken tandvlees afkomen is geen hogere wiskunde. Er zijn een aantal dingen die je zelf kunt doen om ontstoken tandvlees tegen te gaan of om te doen als je tandvlees ontstoken is.

1. In eerste instantie is het verstandig om te stoppen met roken, aangezien roken een grote oorzaak is van slechte mondhygiëne.
2. Daarnaast kun je zelf twee keer per jaar naar de tandarts gaan om je gebit te controleren en tandsteen te laten verwijderen. Het is belangrijk dat je je gebit en tandvlees dagelijks grondig reinigt en verzorgt.
3. Poets niet te hard. Als je te hard drukt met je tandenborstel, kun je het tandvlees beschadigen.
4. Kies voor een elektrische tandenborstel. Deze maakt de tanden net even wat grondiger schoon dan een normale handtandenborstel.
5. Reinig je tanden dagelijks met tandenstokers of ragers. Zo haal je het overige vuil tussen je tanden en tandvlees vandaan.
6. Spoel met mondwater. Antibacterieel mondwater bereikt de volledige mond, waardoor je de tanden en het tandvlees extra goed verzorgt.
7. Eet gezond. Dit draagt bij aan een gezonde mondhygiëne.
8. Spoel je mond met een beetje zeezout. Als je last hebt van ontstoken tandvlees is dit een handige tip om de ontsteking te minderen.
9. Houd ook je tong goed schoon. Op je tong vormen zich veel bacteriën die je dagelijks goed schoon moet houden.
10. Het is verstandig om een monddouche toe te voegen aan je dagelijkse routine. De elektrische monddouche van VRL Dental is de perfecte aanvulling op je dagelijkse routine.

Werking monddouche

Voorkomen is altijd beter dan genezen. De elektrische monddouche van VRL Dental is uitgerust met drie verschillende reinigings standen voor het allerbeste resultaat. Flossen met een elektrische monddouche is zeer comfortabel, gemakkelijk en ontzettend effectief. Wil je meer weten? Klik dan hier.